Über mich
Über mich... und mein Turnzimmer
"Nichts ist entspannter, als das anzunehmen was kommt."
Dalai Lama
Hallo, ich bin Eva und ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst mehr über mich und mein Turnzimmer zu erfahren...
Erst mal über mich ;)
Erst mal über mich ;)
Als Mama von zwei kleinen Jungs, weiß ich wie wichtig es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und einen Ausgleich zum oft hektischen Alltag zu finden.
Ich finde diesen Ausgleich vor allem in der Bewegung und im Yoga.
Schon als Kind liebte ich die Bewegung und die Natur. Sportlich habe ich mich in meiner Kindheit und Jugend in allem Möglichen ausgetobt. So zog es mich nach meinem Schulabschluss an die Sportschule Karlsruhe. Dort konnte ich meiner Leidenschaft für Bewegung weiter nachgehen.
Nach meinem Abschluss als Sporttherapeutin arbeitete ich 10 Jahre in einer orthopädischen und neurologischen Reha. Das Arbeiten mit Menschen - ihren Weg zu wieder mehr Bewegung und Gesundheit miterleben zu dürfen, sie dabei begleiten und unterstützen zu können - war eine tolle Erfahrung, die mich sehr dankbar für meine eigene Gesundheit gemacht hat.
Pilates unterrichte ich jetzt seit fast 10 Jahren, ein Training das Kraft und Konzentration fördert und mich auch während meiner beiden Schwangerschaften und Rückbildungen begleitet hat.
Meine Yoga Reise ist noch nicht ganz so lange...
Ich finde diesen Ausgleich vor allem in der Bewegung und im Yoga.
Schon als Kind liebte ich die Bewegung und die Natur. Sportlich habe ich mich in meiner Kindheit und Jugend in allem Möglichen ausgetobt. So zog es mich nach meinem Schulabschluss an die Sportschule Karlsruhe. Dort konnte ich meiner Leidenschaft für Bewegung weiter nachgehen.
Nach meinem Abschluss als Sporttherapeutin arbeitete ich 10 Jahre in einer orthopädischen und neurologischen Reha. Das Arbeiten mit Menschen - ihren Weg zu wieder mehr Bewegung und Gesundheit miterleben zu dürfen, sie dabei begleiten und unterstützen zu können - war eine tolle Erfahrung, die mich sehr dankbar für meine eigene Gesundheit gemacht hat.
Pilates unterrichte ich jetzt seit fast 10 Jahren, ein Training das Kraft und Konzentration fördert und mich auch während meiner beiden Schwangerschaften und Rückbildungen begleitet hat.
Meine Yoga Reise ist noch nicht ganz so lange...
aber 2016 hat für mich eine Reise begonnen, die mich nicht nur körperlich oft herausfordert, sondern auch mental und geistig viele positive Veränderungen gebracht hat ...
Yoga ist eine wundervolle Praxis und Lebenseinstellung, die es mir ermöglicht achtsamer mit mir selbst, meinen Mitmenschen und der Natur zu sein - Yoga lehrt mich einfach loszulassen.
Über mein Turnzimmer...
Mein Turnzimmer ist ein lang ersehnter Traum... einen eigenen Raum zu schaffen, in dem ich Menschen die Liebe zur Bewegung, aber auch einen Weg zur Ruhe und Entspannung näher bringen kann.
Mir ist es ein Anliegen, dass du dich in meinem Turnzimmer wohl fühlst, denn die Atmosphäre eines Raumes macht auch ganz viel in Einem.
Mir ist es ein Anliegen, dass du dich in meinem Turnzimmer wohl fühlst, denn die Atmosphäre eines Raumes macht auch ganz viel in Einem.
Ich unterrichte in Kleingruppen von bis zu 8 Personen, um auch jedem Teilnehmer wirklich gerecht zu werden und individuell auf ihn eingehen zu können.
Im Mittelpunkt meiner Kurse steht hier der Mensch in seiner absoluten Einzigartigkeit!
Wenn du noch Fragen hast, kontaktiere mich gern!
Ich freu mich auf Dich…
NAMASTÈ
Werdegang
- Geboren 1985 in Neustadt an der Aisch
- Mittlere Reife 2002
- Sport & Gymnastikschule Karlsruhe (2003 - 2006)
- Glucker Kolleg Stuttgart - Sporttherapie (2006 - 2007)
- Kiliani Klinik Bad Windsheim (2007 - 2017)
- seit 2020 selbständig in meinem Turnzimmer :)
Qualifikationen
- Sport-, und Gymnastiklehrerin
- Sporttherapeutin
- Wellnestrainerin
- Pilates Instructor by Annette Alvaredo
- Aquatrainer
- Nordic Walking Gesundheitstrainer
- Hatha Yoga Basic 100h
- Hatha Yoga 200h seit 2020 / yogastudioonline
